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5 octobre 2008
Garniture
Placer le poulet, la salade, le fromage (gruyère) et organiser un petit concours. Qui fera l e plu s beau Fajitas? Attention cela dégouline un peu m ais tout le mond e rigole..
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5 octobre 2008
Cuisson du poulet avec la sauce fajitas originale
Faire mijoter l'ensemble 20 minutes environ à feux doux, rajouter un peu d'eau si cela est nécessaire. Mais cela doit pas être trop liquide.
5 octobre 2008
Cuisson du blanc de poulet
Je fais revenir les oignons, mes morceaux de poulets et j'ajoute mes lamelles de poivrons.Pour les enfants et adolescents pas trop d'épices.
5 octobre 2008
Découpe en lamelle des poivrons
Des lamelles de poivron, cela donne un peu de gout et c'est rapide à couper. Prendre seulement la moité, le reste je l'utilise pour les faire patienter. Ils les croquent avec de l'houmous..
5 octobre 2008
Découpe des blancs de poulet
Je découpe mes morceaux de poulet en carrés ou en lamelles.
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5 octobre 2008
Préparation des Fajitas
En quelques minutes je peux préparer les ingrédients:- 1 poivrons- 1 oignon- 2 gousses d'ail- 4 blancs de poulet- 4 à 5 feuilles de salade- Poivres - sel - gruyère râpés - crème fraiche Je vais créer une catégories "les indispensables", ce sont des produits...
5 octobre 2008
Cœurs de riz basmati
Le riz, ils n'aiment pas trop mais avec ces petits cœurs cela sera plus facile..
5 octobre 2008
Préparation du cabillaud
J'utilise du papier cuisson plus sain peut être. Un peu de basilic et du persil. Si certaines herbes aromatiques viennent de ma boutique de surgelés préférés, nous avons toujours du persils frais lavés, séchés et mis au congélateur.
5 octobre 2008
Melons endiablés
Une simple découpe en quelques morceaux et ce quart de melon sera englouti en quelques secondes. Le reste de chair sera pris avec les dents... ou une petite cuillère.
5 octobre 2008
Préparation des carottes
Je prépare souvent des carottes, c'est très simple très rapide et les enfants adorent. J'en prépare plusieurs car je sais qu'ils vont en grignoter dès qu'elles seront sur la table.
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